बच्चो में खून की कमी होने के कारण, लक्षण और खून बढ़ाने के उपाय

बच्चो में खून की कमी होने का कारण सही पोषकतत्व का अभाव हो सकता है। खून की कमी से एनीमिया हो सकता है। 

बड़ो की तरह बच्चो में भी खून की कमी हो जाती है क्युकी बच्चे खाना तो ठीक से खा लेते है पर उसका पेट इतना छोटा होता है की उनको सही पोषण नहीं मिल पाता जिसकी वजह से कई बार बच्चो में एनीमिया की बीमारी हो जाती है। 

 

 

बच्चे को सही पोषण नहीं मिलने से बच्चे कमजोर भी हो जाते है। तो अगर आपके बच्चे में भी खून की कमी यानि की एनीमिया की समस्या है तो आपको इस आर्टिकल में जानकारी मिल जाएगी की क्यों होती है बच्चो में खून की कमी उनके कारण, लक्षण और एनीमिया को दूर करके बच्चो में खून बढ़ाने के उपाय क्या क्या है। 

बच्चो की रोगप्रतिकारक शक्ति कमजोर होती है इस लिए वो जल्दी से बीमार होने लगते है। और बच्चो को सर्दी-जुखाम हो जाता है और कई बार तो सही समय पे इलाज नहीं करवाने से ये समस्या गंभीर रूप भी ले लेती है उनमे से ही एनीमिया भी एक बीमारी ही है जिसे घर पे आसानी से दूर किया जा सकता है। 

आपको इस आर्टिकल में सारी जानकारी मिल जाएगी की बच्चे में खून की कमी होने कारण और बच्चो में खून बढ़ाने के उपाय के बारे में। 

 

बच्चो में खून की कमी क्या है? – एनीमिया क्या है?

बच्चो में खून की कमी होने के कारण – एनीमिया के कारण

बच्चो में खून की कमी के लक्षण – एनीमिया के लक्षण 

बच्चो में खून की कमी का इलाज

बच्चो में खून बढ़ाने के घरेलु उपाय  

चुकंदर 

सेब 

पालक

पालक भी आयरन का अच्छा स्त्रोत माना जाता है। इस लिए हररोज अपने और बच्चे की डाइट में पालक को शामिल जरूर करिये। आप बच्चो को पालक उबाल के उनका सुप बनाके भी पीला सकते हो या पाकल का जूस भी पीला सकते हो।

अनार 

टमाटर 

किशमिश 

तिल