अगर आप माँ बनना चाहती है यानि की आप प्रेगनेंसी (early pregnancy symptoms before missed period in hindi) प्लान कर रही है तो आपके लिए ये बहुत ही ख़ुशी की बात है ऐसे में कई महिलाओ को बहुत ही जल्दी होती है की जल्द ही उनको पता चल जाये की वो pregnant है या नहीं। यदि आपका पीरियड मिस हो चूका है तो यह आपके प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण (pregnancy symptoms in hindi) यानि की प्रेगनेंसी के लक्षण (pregnancy hone ke lakshan) हो सकते है।
वैसे तो market में pregnancy check kit मिलती है जिनसे आप अपने पीरियड मिस होने के बाद प्रेगनेंसी टेस्ट कर सकती है पर अगर आप घर पे ही पता लगाना चाहते हो की आप pregnant हो या नहीं तो इस आर्टिकल में आपको प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण कैसे होते हैं उसके बारे में detail में जानकारी मिल जाएगी।
प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण (pregnancy ke lakshan) की बात करे तो period miss होना ही सबसे मुख्य प्रेगनेंसी के लक्षण में आता है। बाकी सारे लक्षण तो हर एक महिला में अलग अलग होते है। पर ज्यादातर लक्षण ऐसे है जो हर महिला में दीखते ही है अगर उनको pregnancy रह गई है हो। जिनसे आप घर पे ही पता लगा सकते हो की आपको pregnancy रही है या नहीं। कई कई case में महिला को पीरियड आने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण दिखाई देने लगते है।
प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण – early pregnancy symptoms in hindi
2. हल्का सा रक्तस्त्राव होना
3. मॉर्निंग सिकनेस होना
4. मूड स्विंग होना
5. थकान महसूस करना
6. उलटी होना
7. शरीर का तापमान बढ़ जाना
8. स्तन और निप्पल में दर्द होना
9. बार बार पेशाब आना
10. गंध में बदलाव
11. खाने की इच्छा ने बदलाव
12. पाचन और कब्ज की समस्या
1. पीरियड का मिस होना
2. हल्का सा रक्तस्त्राव होना
3. मॉर्निंग सिकनेस होना
4. मूड स्विंग होना
5. थकान महसूस करना
6. उलटी होना
8. स्तन और निप्पल में दर्द होना
9. बार बार पेशाब आना
10. गंध में बदलाव
11. खाने की इच्छा ने बदलाव
12. पाचन और कब्ज की समस्या
गर्भधारण के बाद पाचनक्रिया मंद हो सकती है जिस से आपको पाचन से लगती समस्या जैसे की गैस, कब्ज, ब्लोटिंग की शिकायत रहती है। ये early pregnancy symptoms (प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण)होते है। कई महिलाओ को गर्भधारण के तुरंत बाद ही पाचन और कब्ज की समस्या होने लगती है जिस से उनको प्रेगनेंसी टेस्ट करने से पहले ही गर्भधारण के पता चल जाता है।
प्रेगनेंसी के दौरान रखे यह सावधानिया
आपको अगर ऊपर दिए गए प्रेग्नेंट होने के लक्षण (pregnancy symptoms before missed period in hindi) दिख रहे है तो हो सकता है की आप pregnant हो। इस लिए आपको सबसे पहले पीरियड मिस होने के 7 दिन बाद अपना प्रेगनेंसी टेस्ट जरूर करना है। अगर आप प्रेग्नेंट हो चुके हो तो आपको यहाँ पर दी गयी कुछ सावधानिया रखनी होगी। क्युकी जरा भी सी लापरवाही से आपको miscarriage भी हो सकता है।
पीरियड मिस होने के बाद
- शुरूआती महीनो में सावधानी
शुरूआती 2-3 महीने तक sex करने से बचे क्युकी भ्रूण अभी तक गर्भ में set हो रहा होता है।
- अधिक दवाइयों का सेवा ना करे
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओ को बहुत सी छोटी छोटी समस्या और बीमारी होती रहती है। इस लिए हर बार दवाइयों का सेवन करने से बचे। क्युकी यह गर्भ मर पल रहे नवजात के लिए नुक्शानदायक होता है।
- आदिक भगदौड़ और व्यायाम ना करे
महिला को प्रेगनेंसी के दौरान जरूरत से ज्यादा भागदौड़ और व्यायाम नहीं करना चाहिए। इस से बच्चा निचे आने की सम्भावना बढ़ जाती है और प्रसूति समय से पहले हो सकती है।
- भारी सामान ना उठाये
गर्भधारण के बाद महिला को भारी सामान नहीं उठाना चाहिए क्युकी इस से पेट पर दबाव आ सकता है और miscarriage होने की संभावना बढ़ जाती है और यह माँ और बच्चे के लिए हानिकारक होगा।
यह भी पढ़े :
